你那是久坐腰疼…,但是久坐对腰疼是有很大的影响,但可不见得就是主要病因呀!!!!很多人都说自己是久坐,导致的腰疼,腰突,腰肌劳损,坐骨神经痛,那为什么你自己的同事啊,同学啊,别人坐的时间都不比自己短,有的人甚至坐姿更不正,那为什么别人没事儿,偏偏你自己得病呢?这里面是肯定还有自己忽视的问题的!!! 一定要有看透事物本质的思维能力和深度……!!!看到一些年轻人动不动,就给自己下结论,说自己是久坐导致…。
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理论方面我不太了解,我认为是肌肉力量的关系。 比如你做引体...
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