每天口服维C?没有必要。
首先,口服维C的效果一般:之前有研究显示,口服维C三个月,能抗氧化,但是皮肤不会白 [1]。
- 不白也就算了,口服维C容易导致肾结石。
维C是水溶性的,通过肾代谢排出体外。
口服维C量越高,肾结石概率越高。
有项2万人研究表明,过量口服维C后,肾结石概率提高1倍 [2]。
所以如果平时蔬菜水果吃得少,可以稍微吃点维C。
每天超量吃维C?没有必要。
-- 维C的真正打开方式,不是口服,是外涂。
那我们所说的…。
身高175,脚跟到肚脐108,体重63~67,肩宽41~43...
我们单位一年前来了个姑娘,上海211毕业生,已婚,盘正条顺,...
6月20日,凤凰传奇工作室发布公告。 原定于6月27日至2...
一个都不会有的,这个世界上没有一个国家的价值观和中国一样。 ...
入职前:强国有我,报效军工。 入职后:领导我周日请个***可...
一定是后端好找工作。 哪怕后端团队都每天工作3小时摸鱼5小...
在线客服 :
服务热线:
电子邮箱:
公司地址: