35+啦,也快步入中年了。
身材不胖不瘦,还算正常。
平时喜欢散步慢走,而不是快跑,总感觉慢一些,更养气血。
2022年在美容院做护理时对着镜子自拍; 早上醒来会下楼小跑几圈,更多的是慢跑,听说这样算是一种有氧运动,对非专业的健身人士更友好; 饮食上也偏清淡为主,追求食材的有机天然性。
最近喜欢上胚芽米(一岁以上的婴幼儿宝宝很适合吃)比平时的大米更粘稠,听说可以补充更多人体的津液; 熬出来还有些许米浆,有时候加…。
理论方面我不太了解,我认为是肌肉力量的关系。 比如你做引体...
买啊,结婚前我说我要买相机,老婆不答应,我就自己买了一个二手...
有一说一 你自己玩一下摄影 或者说,玩一下摄影器材,再看点摄...
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近期有位网友私信中,请教了关于配乐方面的问题,结合这个作品跟...
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