作为一个骨科学专业型博士生,同时也是一名高年资骨科主治医师,这个问题我可以从发病机制到临床症状和治疗方法来回答一下。
先说结论:得了腰椎间盘突出, 不但要动,而且要多动,但怎么动只有在了解腰椎间盘突出为什么会发生,它发生的生理解剖结构基础是什么,原理是什么?那些因素会导致它的发生,才能知道为什么要动以及如何动的问题。
普通人要避免得腰椎间盘突出,该怎么做才能预防,明白了原理,这些问题就很好办了,包括…。
我也是受不了云服务器的高价,把家里的旧电脑(i7+16G)拿...
正常,iOS7的时候也说丑,甚至比现在更甚。 但是...
我个人是用的阿里云做的内网穿透,阿里云有个峰值带宽200M不...
猜测一下,我认为可以被区域中心存储服务器取代。 原因是个人...
我是做会计的,一直挺自豪Excel用得不错,确实也在工作中提...
强行松弛感,遍地打卡仙人,遍地人造网红景点。 以下所有图片...
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